L’electroestimulació és una eina de treball que es basa en enviar els impulsos elèctrics necessaris als músculs on es desitja treballar.

Es col·loquen uns electrodes als ventres musculars escollits per tal d’obtenir un impuls elèctric òptim, eficient, segur i confortable.

Es pot utilitzar l’electroestimulador per aconseguir un dels quatre objectius:

• Preparació física
  • Enfortir la musculatura
  • Optimitzar l’entrenament
  • Prevenir lesions
  • Augmentar el flux sanguini per afavorir el posterior exercici
• Recuperació
  • Recuperar la musculatura després de l’exercici
  • Crear un efecte relaxant
• Definició del cos
  • Tonificar els músculs
  • Perfeccionar la silueta
  • Relaxar la musculatura
• Anti-dolor
  • Descontracturar la musculatura
  • Alleujar dolors musculars i articulars
  • Disminuir la sensació de cames pesades

Les avantatges de treballar amb l’electroestimulació COMPEX és que pots optimitzar l’entrenament, ja que s’obté una major precisió en el treball muscular i un augment de la càrrega i, alhora, és un entrenament segur perquè hi ha un menor risc de lesió, una baixa fatiga cardiovascular i un menor estrès en articulacions i tendons.

Per a més informació podeu visitar la seva pàgina web: https://es.compexstore.com/acerca-de-compex