Category: blog

Lesions més habituals en la pràctica esportiva

La pràctica d’exercici físic i activitats esportives té una gran importància en l’ocupació del temps de lleure de la població. En els últims anys, el nombre de practicants s’ha desenvolupat de manera exponencial, cosa que ha propiciat un augment paral·lel en l’aparició de problemes físics entre els participants.

El concepte de lesió esportiva és un aspecte àmpliament utilitzat tot i no haver-hi un consens del terme entre els diferents autors (Moreno, Rodríguez, & Seco, 2008).

Segueix llegint…

Return To Play és l’únic centre de fisioteràpia i readaptació de la província de Tarragona que ha incorporat el graduat en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport (CAFE) en un centre de fisioteràpia.

El grau en Ciències de l’Activitat Física i l’Esport dota al professional de competències, destreses i coneixements propis de la professió de l’esport, com poden ser:

  • Identificar i analitzar els trets estructurals i funcionals de l’activitat física i l’esport.
  • Reconèixer els diferents factors que condicionen l’activitat física i l’esport.
  • Planificar i avaluar processos i programes d’activitat física i esport en: salut, ensenyament, entrenament, gestió i recreació.

Segueix llegint…

Què és?

La gimnàstica abdominal hipopressiva és un mètode que busca l’enfortiment de la faixa abdominal sense tenir efectes negatius sobre el sòl pelvià.

Aquesta tècnica va ser creada pel Dr. Marcel Caufriez l’any 1980 després de dedicar-se a la reeducació del post part i de les alteracions uro-ginecològiques, ja que veia que les mares que realitzaven abdominals convencionals per recuperar la silueta acabaven amb el sòl pelvià debilitat i amb una menor funcionalitat. Per aquest motiu la gimnàstica hipopressiva va nèixer com alternativa als abdominals tradicionals, per tonificar la musculatura de la faixa lumbopèlvica sense pressionar les estructures ni òrgans interns i disminuir la pressió intraabdominal.

Segueix llegint…

Return to play, el teu centre de referència de Reus, s’ha presentat als Premis Empresa Tarragona Impulsa. L’Ajuntament i PIMEC han signat un conveni per al foment i millora de la competitivitat empresarial.Segueix llegint…

La fisioterapeuta Anna Ordériz, formarà part de l’equip de Bicipark de Reus, a la propera Titan Desert que es disputarà del 30 d’abril fins al 5 de maig,que consta de 6 etapes.

La GAES TITAN DESERT by GARMIN MTB MARATHON és una prova d’orientació i resistència amb bicicleta tot terreny (BTT) disputada en forma de Challenge de manera que els participants que arribin fora de control o abandonin en una etapa, en una sola ocasió, poden prendre la sortida en l’etapa següent, però sense puntuar per a la classificació general final de la mateixa ni optar a cap altra classificació.

Contacte

Podeu posar-vos en contacte amb nosaltres mitjançant el següent formulari o directament escrivint a info@returntoplay.net

Nom
Email
Missatge

Yay! Message sent.
Error! Please validate your fields.
© Copyright 2017 Return to Play. Tots els drets reservats. Per a més informació: info@returntoplay.net

La web de Return to Play utilitza "cookies" per millorar l'experiència de navegació. Si segueixes navegant entendrem que ho acceptes. Més informació

La web de Return to Play utilitza “cookies” pròpies i de tercers per tal d’oferir una millor experiència de navegació i un millor servei. No obstant l’usuari té l’opció d’impedir la generació i l’eliminació de les mateixes mitjançant la selecció de la corresponent opció al seu navegador. En cas de bloquejar l’ús de les “cookies” al seu navegador, és possible que alguns serveis o funcionalitats de la pàgina web no estiguin disponibles.

Tanca